新手爸妈易犯的10宗错
明明小朋友出生三天之时,第一次回医院体检,也是第一次约见自己的儿科医生,热心的医生,不但对明明做了例行体检(当然主要是称体重与询问妈妈母乳的情况),而且还为初做父母的爸爸妈妈提出了很多宝贵的建议与意见,很多是从医学的角度,但也有不少是她自己做为四个孩子妈妈的经验分享。儿医分享的很多知识与信息,在明明出生之前,爸爸妈妈读的众多育儿书中都有所提到,但儿医提醒的新手爸妈容易犯的10个错误,是书中不曾讲到的。当时认真的爸爸还真一条一条地做了笔记。如今明明已经快两周岁了,而且妈妈又在孕育着亮亮弟弟,翻看着这些笔记,感谢明明儿医认真负责的同时,也感慨新手爸妈之不易。今天妈妈就把儿医的建议、爸爸的笔记翻译成中文,并附加自己的亲身经验,和大家一起分享。
错误一:一定要比大人穿得多。其实这一点,在明明还未出院之时,护士就已经提醒过,但当时妈妈认为是因为病房的温度比较高,所以护士才会这么说;但没想第一次体检的时候,不但被医生批评,而且被医生提醒,新生儿对自身温度的调节能力没有成人强,而且身体的自我散热功能还不完善,因此宁可少穿,也不要多穿。标准就是:爸爸妈妈穿多少,就给明明穿多少,宁可少穿,也不要多穿。医学史上有很多因为新生儿过热而致死的案例,但貌似还没有听说过因为穿衣太少而发生什么意外的。
错误二:和妈妈同床便于照顾。很多的中国妈妈喜欢与新生儿同床共枕,缘于两点原因:1.觉得这样方便夜里照顾,妈妈不用起身就可以母乳,可谓是随叫随到;2.觉得小婴儿需要百般呵护,刚出生睡觉就离开妈妈的怀抱很不人道。其实不然,新生儿与妈妈同床可是危险多多,因为小朋友自主活动意识还比较弱,妈妈母乳时万一睡着了,很容易造成新生儿呼吸不畅而窒息;再者之,新妈妈一般都会是身疲力竭,晚上睡觉可能睡得比较沉,一个翻身不小心,就可能有压着小朋友的危险。
错误三:睡觉需盖被子枕枕头。很多妈妈们会觉得新生儿也应该和自己一样,睡觉就是要盖被子和枕枕头,孰不知,这样也是危险多多。有可能一不小心,或者小朋友一伸胳膊、一踢腿的,被子就可能盖住小朋友的嘴和鼻子,阻碍呼吸而由此发生危险。而枕枕头,除了有与盖被子同样的危险之外,新生儿的身体结构与成人还是有所不同的,在两周岁之前,他们平躺着时,身体与头部是在一个水平线上的(而成人则是头部低于身体),此时如果再用枕头,那么头部将高于身体,不管多低多薄的枕头,都会对新生儿骨骼的发育带来一定的不良影响。
错误四:半夜需要叫醒喂母乳。很多的新生儿白天可能都是每两小时需要母乳一次,但晚上可能可以连续5-6个小时、甚至更长时间不吃,因此,很多的妈妈们担心小朋友晚上睡时间太长而肚子饿,就会刻意地叫醒他们去喂母乳。其实这是非常错误的,对于任何人来说(包括小婴儿),晚上的睡眠都是比吃更重要的,他们可以不吃,但他们晚上一定要睡好,当然新生儿黄疸的小朋友除外。明明小朋友的经历则是:6个月之前,白天都是每两个小时母乳一次;而晚上,由于新生儿黄疸比较严重,因此满月前遵医嘱,爸爸妈妈晚上每两小时叫醒小朋友喂一次,满月后晚上就是每6个小时吃一次,自两个半月开始就睡整觉12个小时不需要吃了。
错误五:睡眠环境越安静越好。也许成人睡觉或休息,需要一个安静的环境才可以真正放松下来,但对于小婴儿来说,这点并不实用。新生儿睡觉的背景环境是越吵越好,越吵他们睡得越香,其实爸爸妈妈想一想便不难理解,在妈妈肚子里生活了九个月之久,虽说听力系统是在后期才发展成熟起来的,但小朋友们早已习惯了妈妈肚子里血液流动、心脏跳动、以及其它一切的嘈杂之音,离开妈妈的肚子,突然将他们置于一个非常安静的环境,是谁也不会适应啊?因此小婴儿睡觉之时,爸爸妈妈们真的不必蹑手蹑脚地什么都不敢做,放心大胆地该做啥做啥吧,而且如果可以来点背景音乐就再好不过了。自小的睡眠就无需处于一个非常安静的环境,还更有利于小朋友后期的睡眠习惯与睡眠质量。
错误六:母乳宝贝不按需喂养。美国是个非常提倡母乳的国家,而且从医生到护士再到孕期的各种课程,对于母乳的指导思想都是按需喂养。虽说每位儿医都会说,对于新生儿来说,应该是每两小时母乳一次,但这每两小时仅是一个平均时间,不是一概而论,更不是one size fits all的指导思想。对于全母乳的小朋友来说,应该是按需喂养,何时饿了何时喂,明明小朋友有每小时母乳的经历,也有3-4小时不需要母乳的经历,母乳的频率完全取决于小朋友自己。
错误七:婴儿也需要每天洗澡。每天洗澡也许是每位爸爸妈妈的习惯吧,反正明明的爸爸妈妈就是如此,而且妈妈是从生完明明的第二天早晨就开始洗澡了,也是缘于大多数人的习惯,明明的儿医提醒,小婴儿是很干净的,不需要每天洗澡,即使夏天出生的小朋友,白天或多或少会出些汗,也是不需要每天洗澡,并且这些汗液还可以对皮肤起到滋润的作用。明明的儿医已经把她的观点表达得再清楚不过了,新生儿宁可脏一点,也不要因为洗澡过多而使得皮肤干燥。明明在满月之前,基本没有洗澡,都是用湿毛巾擦身;1-2个月是每周洗一次,而且不用沐浴露;2-3个月是每周一次,但隔一周用一次沐浴露;3-5个月是每周两次,但沐浴露是每周一次;5个月以后就是每天洗澡了,但沐浴露还是每周一次;至于现在快两周岁了,每天的洗澡也不一定用淋浴露。
错误八:未满月婴儿不可外出。受妈妈做月子不出门的影响,很多妈妈们(尤其是老人辈们)则会认为小婴儿未满月也是不可外出的。接受美国育儿及产后恢复的指导思想(“中国妈妈在美国坐的西式月子”),在出院的第三天和第二周,妈妈就带着明明小朋友外出去医院体检了,而且两周后,妈妈就每天推着明明在家周围的公园散步,每天半小时。这样的外出散步,不但有利妈妈产后的恢复,而且更有利于小朋友呼吸新鲜的空气。
错误九:哭泣即是要喂或要抱。很多新手爸妈会认为,小朋友一哭就是想吃或想抱了,事实并不是这样的,对于刚出生的小婴儿来说,他们还什么都不会做,美国儿医的观点则是:小婴儿哭泣,可能是饿了,也可能是想妈妈的怀抱了,但更多的可能则是他们“自娱自乐”的一种方法,一种自我锻炼的方式,或者是有其它的需求(尿片脏了、冷了热了),因此妈妈们一定要有判断小朋友哭泣原因的能力,一哭便去抱或喂,是万万不得的。
错误十:包裹太紧肯定不舒服。爸爸妈妈们自身的体会是,穿着紧身的衣服不如宽松的来得舒服与自在,但对于新生儿来说则是恰恰相反,想想妈妈们子宫里的空间,再想想新生儿初来乍到这个世界所享受的空间,就不难明白,对于新生儿来说,他们被包裹得越紧,会越觉得安全和舒服。爸爸妈妈的经验则是,如果晚上把明明小朋友象粽子一样包裹得紧紧的,小朋友睡得就会很踏实,相反地,小朋友不但频繁地惊醒,而且睡眠很浅。
妈妈最后语:当然,每个孩子是不同的,每个新生儿更是不同的,但对于新生儿的照顾还是大同小异的,爸爸妈妈真心的感谢明明的儿医,不但告诉我们育儿的知识与常识,而且防微杜渐,一开始就把爸爸妈妈可能会犯的错误告之,使得爸爸妈妈在育儿之路上少走了很多的弯路,想必明年对于从头再来一次的亮亮小朋友,爸爸妈妈照顾起来,应该更得心应手。
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